梅のかほり

梅まつりへ出かけた

まぁ，家族サービスってやつ

脳梗塞から3カ月，ゆっくりなら歩けそうだし初詣も行かなかったし

今年は寒いからどうかな？

あら思ったより咲いている

ふわっとほのかな香り

可憐

お参りして恒例ランチ

ごはん少な目と言うのを忘れてしまった

ここのはタレがあまり甘くなくてうなぎはおいしいんだけど，コメは多すぎ

気持ち悪い～

行くところなく

 なんとなく身体が重い日曜日

家でのんびりオリンピックでも観ていたほうがいいのだが，老親と一緒にテレビを見るのもお昼を食べるのも気がすすまない

しかたなく，雨上がりというか，少し降ってないか？の空模様の下へ

とりたてて用事もないので散策がてらランチに向かう

こんな日は食欲無くても内容は選ばないといけない

信号待ちで見つけた

寒々しい空をかわいらしく彩る

こんな道端の花も癒し

ランチもしっかり食べられたし，まだ大丈夫

巡回ちう

 朝起きたら奥の歯が痛い

やっちまいました

寝ているときのことだから，防ぎよーがない

が，原因は質的栄養失調，ストレスらしい

硬いものは食べないほうがいいと宣告された

平均的には人生の折り返し地点付近

質的栄養失調に気づき高たんぱくを意識し始め慣れてきたころ

zoom講演会でも質問しちゃいましたよ

しゃぶしゃぶ＞焼肉＞ステーキ

歯のためなら，こーなるか

お財布の問題とお口の問題

家で食べるのは人間関係上のストレスが大きいのでなるべく避ける

ホントはおうちで自分でつくって食べたいな

そんなわけで巡査長になりました

まもなく部長です

今日は厚切りカルビがおいしかったけどロースは前のほうがおいしかった

贅沢いたしました

大雪警報出るかも予報だった

 もちろん被害がないのがいちばん

でもねー，閉店時間早めるのはフライングだったと思うな（地元スーパー）

そもそもテレビ見ない人も少なくないし

前から予定していたので都心へ出かけたら

雪，降らなかったの？

と思うような景色

家のほうは少し積もって子どもがカワイイ雪だるま作ってた

写真撮っていい？と聞いたら大丈夫ですと少女

逃げたい2月

四半世紀もの勤労者としての日々
会社を愛し，ともに労働する人を愛していると言えたのは確かなこと


それがねー

今やエンドをいつにするかばかり考える
いつにするか，いつなら可能なのか

ココロの健康と金銭問題，老親
これらがアタマの中を駆け，彷徨う

何かが動くのを待っている
昨秋の老親の入院で，希望を捨てなくてもよいのかもと

待てば海路の日和あり？
神様から賜った臨時休暇？

邪な思いと期待しないようにという自制がダマになりつつシェイクされている

そんなことばかり考えているくせに通勤用にセールで靴を購入

無駄になるくらいでいいのさ

なんてことが頭の中を駆け巡る日々に，とある情報

Twitterで知った医師の診療所で事務員の欠員があるそうな

やりたい！

有給あるし3月の退職で…って採用されるとは限らないのに妄想

通勤２時間，老親を置いて部屋を借りるか？

現実を考えればあきらめるしかない

さて明日も出勤

いつまででせうか

明日は北方領土の日

肉のおまわりさん

 前日の欲求不満を解消すべく，今日は焼肉

はい，迷ってるとか言ってアプリ入れました

まぁ，さすがにちょっとケチってお安いコースで

新人だし

お茶はルイボスティー

ちょっと食べ過ぎー！

でも満足，満腹

帰りがけに１人客を二人見つけて，ちょっと安堵

また行こう

#焼肉きんぐ

29の日に喰らう

すっかり肉食動物となって数年
29日でなくても食べてるだろー

魚も好物である
鯖，鰤，鮭，脂ののった塩焼きサイコー！
海洋汚染など，魚はどうかというご意見もごもっともだが
肉だって安いものはホルモン剤なども不安材料はどこにでもある
卵も養鶏場で与える飼料は？と考えればキリがない
プロテインも添加物あるしね

少々の有害物質には消化・解毒できる身体づくりをする
それには動物性たんぱく質が最優先

というわけで1月は土曜日だ！
ランチは肉だ！

写真撮り忘れたので公式サイトより

コーンとガーリックは抜いてもらった

謳い文句通り赤身のあっさりした食べやすい肉

脂好きには物足りない

というわけで翌日も肉の日

1月が行く～

 早くも１月下旬

月末カウントダウンの週ですな

栄養を意識して気づいたことだが，

どーやら自分は燃費が悪いらしい

まぁ身長あるし必要なたんぱく質・脂質は多いってこと

数十年の不足は簡単には解消されない

ここ数日，皮膚の乾燥がひどい

かゆくてひりひり

老親好みのあっさりごはんじゃ足りねー！！

というわけで豚バラじゃ！

上が最初の注文

豚バラ？ ロースと間違えたんじゃないかな？

脂がない～

右上の鶏＆白菜はスープ替わり

これ意外にうまい

カレーは肉があれば当たり，今日は少し少なめ

気を取り直して追加

ちゃんと脂あるじゃん

柚子胡椒，豆板醤マヨにショウガが定番

さて，合計何枚食べたでしょう？

#しゃぶ葉

2カ月後

老親が退院して2カ月
ほぼ，生活は元に戻った

変わったのは外出時の杖と薬が増えた程度である

歩くスピードや足元のぎこちなさも知っていて見れば多少は気になるが
スーパーでカートを押して歩く姿を見た人には全く違和感がないそうだ

もちろん，よかったのだ
そう思う気持ちも偽りない

けれど，2週間の一人暮らしの日々の記憶が悩ましい
一人暮らし願望は突き詰めて考えれば・・・という話になるので
複雑な感情もある

意外に運のいい人らしい

発症のタイミング，脳梗塞の大きさ，場所

軽症で回復も早い

  

とりあえず，食べたいものを食べたい大寒なり

〇〇も2度目

 連休最終日のランチは焼肉きんぐ

昨年暮れに一人焼肉デビューして違う店舗だけど２度目の来店

（焼肉ライクは除外で）

いいよ～

一人で食べたいだけマイペースで食べるって

アプリ入れるか悩み中なのは，今回も前回の店舗もちょっと不便なのだ

誕生日クーポン？ ワタクシ真夏ですの

徒歩１時間か，自転車で30分か

到着時は汗だくだよなー

ま，次があったら考えることにする

今回はお正月らしくきんぐコース

自分にもお年玉

#焼肉きんぐ